“Ginástica para Todos” realizar-se-á todas as quartas-feiras, das 10:30H às 11:15H, no pavilhão Paulo Pinto. Esta atividade erá um caracter mais funcional. “Fitness para Todos” será aos sábados, das 16:30H às 17:15H, no pavilhão da Escola João da Silva Correia. Esta vertente será mais direcionada para atividades como o Zumba ou o Pilates. Todas as sessões serão acompanhadas por professores habilitados.

 

Programação:

Data Local Modalidade Horário
Dezembro      
08 de Dezembro Feriado Feriado Feriado
12 de Dezembro Complexo Desportivo Paulo Pinto Ginástica Funcional 10:30H
15 de Dezembro Pavilhão Escola João da Silva Correia Treino em Circuito 16:30H
19 de Dezembro Complexo Desportivo Paulo Pinto Ginástica Funcional 10:30H
22 de Dezembro Pavilhão Escola João da Silva Correia Cross Training 16:30H
26 de Dezembro Complexo Desportivo Paulo Pinto Ginástica Funcional 10:30H
29 de Dezembro Pavilhão Escola João da Silva Correia Zumba 16:30H

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